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Nos
formations

Les sexologues de l'asbl vous proposent des formations d'Education à la Vie Affective, Relationnelle et Sexuelle (EVRAS) à destination d'adultes

Durée d'une animation: de 1/2 jour à 3 jours

(Autres thématiques sur demande)

Avec toi, je suis bien!

Durée1 journée de 9 à 16h

Public cible : 

 

Tout public

Objectifs :

Etre plus à l’aise avec les questions d’ordre intime
• Découvrir une manière simple de parler de sexualité
• En apprendre un peu plus sur la VRAS
• Découvrir des outils d’animation EVRAS
• Oser aborder les questions intimes

Programme :

L'ambition de cette formation est de te rendre plus à l’aise avec les questions qui touchent à la VRAS (Vie Relationnelle Amoureuse et Sexuelle). La formation est axée sur la sexualité positive qui est un courant qui prône une vie sexuelle épanouie et ludique, et s’attarde sur les moments plaisants et non les problèmes.
Tu (re)découvriras l’anatomie des organes génitaux, le rôle du cerveau dans la question du plaisir et comment la pleine conscience peut être utile à la perception des sensations et des émotions positives pour une sexualité joyeuse et bienveillante.

Tu pourras mettre à jour tes informations sur le consentement puisque nous verrons ce que la réforme du droit pénal sexuel approuvée en mars 2022 a changé.

Tu découvriras également un principe fondamental d’organisation du pouvoir au sein du couple afin de partir sur de bonnes bases dès le départ de la vie à deux mais aussi les avancées dans la contraception masculine.
Enfin, pour s’amuser, nous te proposerons diverses activités ludiques comme par exemple la battle-capote ou le sexo-quiz.

Tout au long de la journée, nous tenterons d’aborder la question de la sexualité d’un point de vue plus proche de la réalité que ce que nous propose la pornographie en nous efforçant de manière sous-jacente de déconstruire les modèles stéréotypés qu’elle véhicule.

Nous te proposons de nouvelles ressources, plus inclusives et éducatives accessibles sur le web et les réseaux sociaux.

Attention : lors de cette journée d’animation, on ne te demandera pas de partager des informations sur ta vie intime ; aucune activité ne sera obligatoire ; ce ne sera pas vulgaire.

On espère simplement bien s’amuser !

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